肉沫茄子

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每次炒茄子,郑先生都嫌弃。说不好吃。不能跟外面的比🤣🤣🤣我只是不想吃太油。毕竟茄子想要好吃。真的很费油

用料  

肉末 随意
老抽 半勺
生抽 2勺
茄子 2个
适量
随意
蒜头 随意
半碗
辣椒酱(不吃辣可不放) 随意

肉沫茄子的做法  

  1. 茄子我都会切好泡下盐水

    肉沫茄子的做法 步骤1
  2. 蒜末

    肉沫茄子的做法 步骤2
  3. 葱末

    肉沫茄子的做法 步骤3
  4. 葱蒜小火爆香

    肉沫茄子的做法 步骤4
  5. 放入肉沫。改中火爆香

    肉沫茄子的做法 步骤5
  6. 放下辣酱

    肉沫茄子的做法 步骤6
  7. 茄子跟着下锅。捞匀,盖上盖子,中火。3分钟来捞匀。

    肉沫茄子的做法 步骤7
  8. 2分钟后再捞匀了。家里有砂锅就装到砂锅。加半碗水。倒入酱油。老抽。慢炖。(时间需要自己把握)没有砂锅的。需要多点水。在炒锅里直接盖上盖子。中火炖着

    肉沫茄子的做法 步骤8
  9. 上菜🙃🙃🙃因为在减肥。所以只试了一口。是真香

    肉沫茄子的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2021-05-23 13:06:00
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肉沫茄子的答疑

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