牛肉 | 300克 |
茄子 | 3个圆茄,肉厚 |
胡萝卜 | 1根 |
青椒、小米椒 | 1-3个 |
香菜 | 2颗 |
盐 | 2勺,面和菜分开放 |
酱油 | 2勺 |
鸡蛋 | 1个 |
料酒 | 2勺 |
姜 | 3片,刀背拍碎 |
蒜 | 3瓣 |
洋葱 | 半个 |
淀粉 | 1勺 |
意面 | 适量 |
水煮开放一小勺盐,先把意面煮软。
由于意面比较硬,需要慢慢煮透大概十几分钟,煮面的同时可以处理各种配菜。
意面煮透捞出过凉水,凉透备用
各种切:
*牛肉切碎
整块的牛肉先找到一排排长条纹理的一面,刀和这些纹理呈垂直方向切下去肯定没错,反正记住别平行着切片,然后切丝-切小片
* 腌牛肉
1.制作葱姜水。
洋葱切丝,放小碗里加1/3碗水
姜三片、蒜三个用刀拍碎,全部放入洋葱水里泡一两分钟
(姜取出不用,洋葱和蒜取出切碎备用)
2.牛肉碎中倒入葱姜水、1.5瓶盖厨邦美味鲜、打入一个鸡蛋搅拌均匀。再加入一勺淀粉抓匀,最后淋一勺油拌匀。
(没有加加料酒和盐)
*猪肥肉切好备用
茄子切丁
胡萝卜青椒等切丝
锅微热后加入肥肉片炒制出猪油,香!
这一步用什么油根据个人喜好,请随意。
放入腌好的牛肉,炒至变色捞出。
不用洗锅,倒入植物油
先把洋葱蒜沫炒出香味
再放胡萝卜和茄子翻炒
放盐
接着炒到熟透后放入酱油和料酒
拌匀后再煮会让调料和菜融为一体
加入牛肉粒和面条,太干了就加点水
盖上锅盖小火焖3-5分钟
面条容易粘锅底
需不时开盖翻动一下
收汁装盘
开吃啦
厚厚的茄子肉已经焖得软烂
意面上的汤汁饱满
趁热吃!