大米粥养胃健脾,孩子有时候胃口不佳,选对主食是关键,其次,漂亮可爱的餐具,也可以加分哦。
今天分享一道适合炎炎夏日吃的粥,营养美味,还清热降火。
准备的材料有虾仁粒,玉米粒,马蹄粒。
芽芽乐有机胚芽鲜米100克,这款鲜米蛋白质高达11%,碳水化合物高达26%。比起普通大米,营养价值更高。
胚芽鲜米提前浸泡半小时更容易煮熟
小火慢煮至8分软。
大米煮至8分软的时候,下入玉米粒,虾仁,马蹄。
小火再煮1-2分钟。
出锅前加入少许姜丝,少许盐。
再加入1勺6月鲜轻盐10克酱油即可。
装入可爱的小锅中。
粥的材料搭配非常好看,很受孩子喜爱。
超级有食欲的一款粥,这款芽芽乐胚芽鲜米口感软糯香甜,孩子特喜欢吃。
快给孩子安排上吧。