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香葱培根鸡蛋饼|生酮食谱keto
香葱培根鸡蛋饼|生酮食谱keto
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小马甲线
不严格蛋断期间也可以食用,脂肪占比高
用料
鸡蛋
2个
小葱
2根
盐
适量
培根
2片
黑胡椒
适量
黄油
7克
香葱培根鸡蛋饼|生酮食谱keto的做法
小火放入黄油融化
放入切碎的小葱和培根翻炒
两个鸡蛋加一点点盐打散,倒入蛋液
待蛋液基本凝固,就可以折起来了
切成两块装盘
撒上黑胡椒调味,超香
小贴士
培根本身比较咸,所以蛋液里放一点盐就可以啦
上传你做的香葱培根鸡蛋饼|生酮食谱keto
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该菜谱发布于 2021-05-27 12:41:39
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