步骤一:先煎三块面包(两块留边一块不留边,不用放油煎至少许纹路),再煎适量午餐肉(不用放油)至两面金光,再煎一个流心蛋,洗净两片生菜切成面包大小备用。
步骤二:在一块煎好的不留边面包上放适量午餐肉,再叠加一块芝士片,整体放在保鲜膜上,放入微波炉里中低火加热30秒左右(至芝士微微融化即可)
步骤三:按有边煎面包+一片生菜+流心煎蛋(撒上少许黑胡椒粉)+步骤二(无边煎面包+煎好的午餐肉+少许融化的芝士片)+生菜+有边煎面包叠加,用保鲜膜定型按压一下,然后对半切。
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