先起锅炒个蛋,鸡蛋炒碎,可以加点杂蔬粒。也可以用水煮蛋代替炒蛋。
1-生菜撕碎放碗底2-加入炒好的鸡蛋3-加入切好的西红柿🍅4-加入牛油果🥑5-可以加其他任何想吃的(虾仁,三文鱼,鸡胸肉等)
蒜香橄榄油,这是关键!锅里加一小勺-约5ml橄榄油,加入蒜片。等香味出来淋到沙拉上面。
撒上胡椒盐!和大粒胡椒碎!
最后放一点柠檬片点缀!柠檬的酸味也是点睛之笔!蒜香浓郁,柠檬开胃,非常适合夏天的沙拉!
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