独家金枪鱼紫菜包饭

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用料  

米饭 两量杯(可稍减量)
藜麦 半量杯(可不加)
鸡蛋 两个
胡萝卜 一根(可不加)
梅林午餐肉 一罐(一罐258g)
鱼家香油浸金枪鱼罐头 一罐
紫菜 5张

独家金枪鱼紫菜包饭的做法  

  1. 米饭和藜麦一起煮,正常煮饭即可

    独家金枪鱼紫菜包饭的做法 步骤1
  2. 煮饭期间,摊鸡蛋饼,蛋液没有完全凝固之前,用筷子搅拌成鸡蛋碎,称出备用。

    独家金枪鱼紫菜包饭的做法 步骤2
  3. 胡萝卜叉细丝(可加可不加)

    独家金枪鱼紫菜包饭的做法 步骤3
  4. 四分之三午餐肉,用手抓碎备用。

    独家金枪鱼紫菜包饭的做法 步骤4
  5. 米饭煮好,将鸡蛋碎、胡萝卜丝、午餐肉碎和整罐金枪鱼倒入米饭,搅拌均匀

    独家金枪鱼紫菜包饭的做法 步骤5
  6. 最后一步就是卷成卷,切成块,就可以上盘啦

    独家金枪鱼紫菜包饭的做法 步骤6
  7. 一次卷了七张海苔

    独家金枪鱼紫菜包饭的做法 步骤7
  8. 再配上一碗味增汤,上桌开吃

    独家金枪鱼紫菜包饭的做法 步骤8

小贴士

如果不想卷,直接捏成饭团也可以的
 

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该菜谱发布于 2021-05-29 17:38:33
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