减脂期必备｜什锦粒牛柳🐂真的没有比这更简单的减脂餐啦😤
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人做过这道菜
不吃香菜的蒜蒜
最近买了不少牛排肉🥩研究了各种吃法，牛肉是减脂神器，今天就给大家做一道减脂又超级超级快手的什锦粒牛柳🥳
用料
减脂期必备｜什锦粒牛柳🐂真的没有比这更简单的减脂餐啦😤的做法
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准备好两块牛排🥩，洗净血水🩸
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切成小条🤪
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什锦粒（玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒）也洗干净🤩（我这个是买的现成的，感觉玉米粒太少了，主要是方便，大家如果时间充足可以考虑自己搞一份什锦粒）
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热油，先把牛柳🐂倒进锅里翻炒
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不需要全熟，局部有一点红没关系😱
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炒完牛柳🐂的锅不用洗，可以适当补充一点油，将什锦粒倒进去翻炒，翻炒几下后加入适量水和1勺蚝油，1小勺鸡精🐔，继续翻炒均匀
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什锦粒熟透后，将牛柳🐂倒进去翻炒均匀，这样就完成啦😎
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biubiu🤩这道菜真的非常非常简单，超级超级快手，还能减肥🥱
小贴士
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