干煸花菜的技巧

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用料  

花菜 500克
生抽 2勺
3瓣
适量
小米辣 3–5个

干煸花菜的技巧的做法  

  1. 买来的花菜掰成小朵,洗净,放在一个大碗里,撒一点盐渍十五分钟,超过也没关系,短了不行,不够入味。这一步做好了炒出来的花菜会比较脆口哟。

  2. 锅里烧油,油热下切碎的蒜瓣和小米辣,炒香倒入渍好的花菜,大火煸炒约两分钟左右加生抽,再加一点盐,再稍微煸炒一两分钟就可以起锅了。

    如果煸炒过程中火太大了就稍微加一点点水,这样就不会糊锅。

    干煸花菜的技巧的做法 步骤2
  3. 注意!!!

    渍花菜的盐小半勺足够了,后面煸炒过程中的盐要少一点哟,别弄咸了。

    以前不知道,炒出来的花菜都软趴趴的,自从这样以后炒出来的花菜都很脆,一个人能吃一盘,哈哈😄😄😄

    干煸花菜的技巧的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-05-29 19:58:17
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