清热解毒之冬瓜白贝汤
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敏之美食
冬瓜能清热解毒,利水消痰,除烦止渴,祛湿解暑,
白贝可以清热利湿、凉血解毒、软坚散结。对于湿热内聚导致的咽喉肿痛、口舌生疮等现象有改善作用。
这个汤做法简单，很适合夏天喝，当然冬天也可以🤗。
白贝可以清热利湿、凉血解毒、软坚散结。对于湿热内聚导致的咽喉肿痛、口舌生疮等现象有改善作用。
这个汤做法简单，很适合夏天喝，当然冬天也可以🤗。
用料
清热解毒之冬瓜白贝汤的做法
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白贝买回来洗一下，然后准备一碗水，加点盐搅拌均匀，把白贝倒进去养着，让它把沙吐出来，如果想更快吐沙可以加点油。
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我这个养了五个小时，洗干净后备用
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冬瓜去皮后切薄片
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锅中加水烧开，加几片生姜进去
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水滚后放入冬瓜，让冬瓜先煲烂
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冬瓜差不多烂时放入白贝，水滚后把上面的白沫勺出来后加点料酒、放点胡椒粉
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煲至白贝壳打开，汤水会变带点白色后加点油、盐即可以
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放葱即可装碗，是不是很简单。🤗
