雪莲子提前泡发：提前8-10小时冷水浸泡。天气炎热，我放在空调房间里。
银耳一朵，泡30-60分钟。
取薏米和百合，洗净、浸泡。同时，泡发的银耳洗净、去蒂、撕碎。
把银耳、雪莲子、薏米、百合倒进电压力锅。四人份我舀了四碗水。电压力锅选甜汤-标准模式，煮50分钟。
我加的是白芝麻、黑糖。也可以放黄冰糖。
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