零基础也能做鱼 红烧没刺儿的鲷鱼块(罗非鱼)

5 人做过这道菜

用料  

鲷鱼块(罗非) 300克
面粉 2勺
葱姜蒜 两份(一份腌鱼,一份炖鱼)
生抽 3勺
老抽 1勺
料酒 1勺
蚝油 1勺
1小勺
花椒 一勺
大料 1个
干辣椒 1个

零基础也能做鱼 红烧没刺儿的鲷鱼块(罗非鱼)的做法  

  1. 鲷鱼切成大块,加葱姜蒜料酒腌制20分钟

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  2. 生抽,老抽,料酒,蚝油,糖调汁;葱姜蒜备用;花椒,干辣椒,大料备用

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  3. 腌好的鱼块都蘸上干面粉

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  4. 下锅炸,炸成表面金黄,略硬硬的壳

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  5. 炸好啦备用

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  6. 热锅凉油,下葱姜蒜,大料花椒干辣椒,煸香

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  7. 下鱼块

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  8. 下料汁(这个咸度就够啦,不用加盐啦)

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  9. 加少量热水,咕嘟6.7分钟

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  10. 香喷喷没刺儿的红烧鲷鱼块就做好啦!
    和红烧带鱼一个味儿,还没刺儿,做着省事儿,吃着省事儿,小朋友吃着也踏实

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  11. 今天的晚餐就是这样啦

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参照这个菜谱,大家做出 5 作品

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该菜谱发布于 2021-05-31 19:47:28
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