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补肝肾阴虚。枸杞桑葚茶
补肝肾阴虚。枸杞桑葚茶
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焦糖玛琦朵
说到补肾，这枸杞和桑椹可是一对好朋友。桑椹的寒性遇到枸杞的温补性，可以有效去除桑椹的寒性，所以一般情况下，桑椹的绝佳搭档都是枸杞，两个共同食用效果更佳。不过桑椹和枸杞在泡水之前都需要用热水冲洗一下，因为他们的果干夹缝中，容易藏匿灰尘，所以第一次的热水冲洗很有必要。
桑椹枸杞茶中，桑椹和枸杞可以1:2的配比，共同泡水即可。
用料
枸杞
10克
桑葚
5克
补肝肾阴虚。枸杞桑葚茶的做法
备料
冲洗后泡水
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该菜谱发布于 2021-06-01 09:41:33
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