鸡蛋 | 4个(去壳220克) |
美玫松饼粉 | 1包(250克) |
新良黑金全麦粉 | 50克 |
可可粉 | 20克 |
坚果 | 40克(添加自己喜欢的坚果,我家里只剩花生碎) |
椰蓉 | 10克 |
奇亚籽 | 10克 |
亚麻籽 | 20克 |
芝麻 | 20克(我用的是黑白芝麻各10克) |
椰子油 | 10克 |
耐高温巧克豆 | 30克 |
葡萄干 | 50克(可以用蔓越莓干) |
1.葡萄干用温水泡软,挤干水分备用
2.椰子油和鸡蛋液混合搅拌均匀备用
3.干粉类放入盆中搅拌均匀
4.放入坚果、葡萄干、巧克力豆搅拌均匀
5.把椰子油鸡蛋混合液体倒入干粉中搅拌均匀,无干粉成团即可。(我的鸡蛋液有点多,搅拌后很粘,但是烤完依然很酥脆很好吃。
6.预热烤箱200度
7.面团整型放入烤盘中(整形时候可以撒些干粉,防止黏手),放入预热好的烤箱180度20分钟
烤好后,等待温度不太烫就可以切块,切成1.5厘米左右的片装
切好继续放入烤170度10分钟 翻面继续170度10分钟就可以出炉
完成