健脾祛湿赤小豆薏米西米糖水

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赤小豆薏米糖水有消肿利湿、健脾益气、解毒排脓,甚至止泻的功效。广东的春夏湿气太重了,煲去湿气的糖水是每年必不可少的一部分。加西米是因为刚好做西米露,临时加进去的😍。

用料  

赤小豆 100克
西米 80克
西米 适量
黄片糖 1片

健脾祛湿赤小豆薏米西米糖水的做法  

  1. 1.赤小豆薏米洗干净放电高压锅,煮豆键25分钟
    2.另外起锅煮开水,加入西米,大火煮十五分钟,边煮边搅拌,焖十分钟后过冷水即可
    3.赤小豆薏米煮好后加入黄片糖煮开,加入西米即可

    健脾祛湿赤小豆薏米西米糖水的做法 步骤1
  2. 4.来一碗

    健脾祛湿赤小豆薏米西米糖水的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2021-06-05 12:53:23
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