开胃又减脂酸梅汤，小孩喝了开胃，大人喝了解腻

材料就这5样，比较简单，洛神花要去卖花茶店或卖茶叶的地方买，我走了两家药店都没有，只能去卖茶叶的地方。

锅里准备2000毫升的水，把上面五种材料洗干净倒下去。

家里没有陶瓷锅的，那就随便一个锅都行。

大火煮开转小火，煮半小时。

关好之后，倒130克冰糖，或者老冰糖都可以。

冰糖溶化之后把所有材料都捞出来，怕太久的话可能会更酸，或者口感不好了。毕竟煮了半小时已经很久了

这些材料你可以等喝完刚刚煮好的，再煲，我一般都放冷藏，保鲜的话可能会臭。

第二次煲这些材料的时候，水没过材料就可以，千万不要放2000毫升的水。

成品已经做好啦。

颜色稍微会浅一点，但是甜度是刚刚好。

家里没有冰块，我就把一扎，放到冰箱里面，冷藏一下再喝，口感更好。