登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 什锦素菇汤-减肥友好伙食

什锦素菇汤-减肥友好伙食

0 人做过这道菜
收藏
大吉美食记的厨房  大吉美食记
减肥的人儿，晚饭不知道吃神马的时候，就来个素菇汤吧

用料  

鸡蛋 1个
杏鲍菇 50g
海鲜菇 50g
黄豆芽 50克
木耳 30g
冻豆腐 1块

什锦素菇汤-减肥友好伙食的做法  

  1. 准备好食材

    什锦素菇汤-减肥友好伙食的做法 步骤1

  2. 起锅烧油煎一个鸡蛋，然后加入沸水，后下入豆芽，煮到汤发白…

    什锦素菇汤-减肥友好伙食的做法 步骤2

  3. 汤发白下入剩下的食材，煮熟出锅前，下入白胡椒粉和盐调味，是不是超级简单～

    什锦素菇汤-减肥友好伙食的做法 步骤3

  4. 出锅撒入葱花，淋点香油～开造…

    什锦素菇汤-减肥友好伙食的做法 步骤4

小贴士

豆芽是提升汤鲜的灵魂

上传你做的什锦素菇汤-减肥友好伙食

 

什锦素菇汤-减肥友好伙食相关分类

减肥 快手菜 家常菜 素菜
随便看看
该菜谱发布于 2021-06-06 18:41:54
86 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者大吉美食记的其他菜谱

中式厚蛋烧—周末早餐必备

中式厚蛋烧—周末早餐必备

大吉美食记      220 做过
轻食-鸡胸肉最好吃的做法没有之一

轻食-鸡胸肉最好吃的做法没有之一

大吉美食记      11 做过
鸡胸肉另一个好吃的做法—鸡胸肉松

鸡胸肉另一个好吃的做法—鸡胸肉松

大吉美食记      12 做过
黄磊版—白菜炖豆腐

黄磊版—白菜炖豆腐

大吉美食记      9 做过
牛奶鸡蛋醪糟（姨妈期间，拯救姑娘们的法宝）

牛奶鸡蛋醪糟（姨妈期间，拯救姑娘们的法宝）

大吉美食记      4 做过
西葫素馅水饺

西葫素馅水饺

大吉美食记      6 做过
健身食谱-小米蒸鸡胸肉

健身食谱-小米蒸鸡胸肉

大吉美食记      5 做过
网红低卡花菜炒饭

网红低卡花菜炒饭

大吉美食记      2 做过

什锦素菇汤-减肥友好伙食的答疑

关于什锦素菇汤-减肥友好伙食的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负