下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
8.9
羊排
8.8
白菜
8.8
萝卜
8.2
蓝莓
7.3
山药
7.2
猪肉
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
早餐
一周三明治
一周三明治
10
人做过这道菜
收藏
海上板板
低卡，轻食简餐，轻食做法
用料
鸡蛋
个
沙拉酱
勺
面包
片
黑胡椒
勺
火腿
片
胡萝卜
根
生菜
片
一周三明治的做法
西红柿切片，鸡蛋煮熟对半切
红椒切条，紫色橄榄切条
所有食材一层一层放起来，对半切开
参照这个菜谱，大家做出 12 作品
全部12个作品
上传你做的一周三明治
一周三明治相关分类
早餐
快手菜
三明治
便当
随便看看
豆豉豆腐
凉拌莜麦面
凉拌樱桃萝卜
白菜烧豆腐
姬松茸
扁豆炒蛋
玉米粒饼
杏仁饼
猪油
缤纷饺子
该菜谱发布于 2021-06-06 19:35:27
8539 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢一周三明治的也喜欢
比肉还好吃的——蚝油香菇油菜
土豆土豆泥0
410 做过
各种豆浆奶昔米糊
sInYu
0 做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
阿欣的小食光
399 做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
19 做过
作者海上板板的其他菜谱
轻食做法，减脂餐做法
海上板板
26 做过
减脂鸡胸沙拉
海上板板
15 做过
㊙️轻食沙拉
海上板板
6 做过
轻食简餐
海上板板
43 做过
一周三明治的答疑
登录查看全部1条答疑
海上板板
