烧烤大蒜

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熟蒜具有促进胰岛素分泌的作用,从而用于因胰岛素分泌减少导致的高血糖,防治糖尿病;熟蒜具有扩张血管、促进血液循环的作用,从而降低血压,而且熟蒜还可降低血清胆固醇和甘油三酯含量的作用,从而降低血脂,可有效防治高血压、高脂血症、动脉硬化、脑栓塞、心肌梗塞等心脑血管疾病。

用料  

大蒜 3头
适量
孜然粉 适量
辣椒面 1勺
黑胡椒 1勺
烧烤料 适量

烧烤大蒜的做法  

  1. 把大蒜剥成瓣,洗净控水

    烧烤大蒜的做法 步骤1
  2. 锅中加油,小火煎

    烧烤大蒜的做法 步骤2
  3. 煎到每瓣蒜都金黄,加食盐

    烧烤大蒜的做法 步骤3
  4. 最后加孜然粉、黑胡椒、辣椒面、烧烤料翻拌均匀

    烧烤大蒜的做法 步骤4
  5. 炒好的大蒜粉粉糯糯!

    烧烤大蒜的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2021-06-08 14:13:08
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烧烤大蒜的答疑

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