秋梨膏

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秋梨膏的功效:

1.润肺止咳
秋梨膏是以秋梨为原料,而秋梨味酸甜、性寒凉,能生津、止咳、润肺,与其它药物熬制具有生津、润肺、止咳的功效。

2.清热化痰
梨具有清热解毒、化痰止咳的功效,对于肺结核、气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠等症状有比较好的效果。

3.通便清火
秋梨膏是富含糖、葡萄糖、苹果酸等物质的,能起到帮助消化的作用,再加上梨的清热作用,起到通便清火的功效,对肺热烦渴、便干燥闷等症状有比较好的作用。

4.降低血压
梨具有降低血压、养阴清热的功效,所以秋梨膏对于高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的病人都是有好处的。

5.保护嗓子
秋梨膏所含的成分,能够起到生津的作用,增加口中的津液,对于那些经常使用嗓子的人来说,能起到保养嗓子的作用。

❗️但是:

 1.咳嗽有很多种:痰多、痰少咳不出,白痰、黄痰、声音嘶哑、咽喉干燥适合秋梨膏
 2.有的人是寒痰(薄而稀的痰)吃秋梨膏就不合适
 3.秋梨膏是寒凉的,脾胃虚寒大便很软,甚至溏薄的人,也不适合秋梨膏


十斤梨熬了450克,参考~

用料  

雪花梨 10斤
罗汉果 2个
红枣 60克
老姜 35克
黄冰糖 20克
川贝粉(可不加) 3克

秋梨膏的做法  

  1. 准备10斤雪梨

    梨泡水里加少许盐,搓洗干净,可以多泡一会去除农药残留,也可以用专用的蔬果清洁剂来清洗,可以温和的去除梨子皮表面的污渍、尘土、浓药,梨子不需要去皮

    泡一泡再用流动的水冲洗干净

    生姜去皮切条

    ❣️生姜去皮才是热性的,配合凉性的梨中和一下
    ❣️如果是肺热咳嗽就不要放生姜了

    红枣洗干净,去核切小块

    2个罗汉果洗干净,一定要洗干净,不然熬出来膏汁发苦,拍碎然后掰碎

    冰糖可加可不加,不用太多,一般十斤梨放20g就够

    ❣️冰糖最好用黄冰糖,能增加膏体的粘稠度,还可以起到防腐的作用,一般我会视需梨汁的甜度来决定是否加糖,有时候买的梨不太甜,那么可以加一点糖来增加秋梨膏成品的口感,如果梨汁本身甜味很足,就不用额外加糖了,还能如果是给三岁以下的宝宝喝最好不加糖~

    梨切成小块用原汁机榨汁,或者擦丝或用破壁机榨汁

    ❣️梨皮润肺止咳的效果比梨肉更明显,梨皮有清热降火、止咳收剑的作用,梨肉有生津润肺、化痰润燥的作用,整个入药作用才完整!

    梨渣不要丢,放进纱布袋,系紧口,一会一起熬

    ❗️熬梨汁不要用铁锅,可以用陶瓷、砂锅最好,也可以用不锈钢锅

    把所有食材放锅里,不要装的太满,不然煮开容易溢出

    大火煮至沸腾,转小火煮一个小时

    (如果是梨丝开始没有太多水分,多翻拌,一会就会出梨水,不用额外加水)

    取出梨渣包放至不烫手后把梨汁挤出来,梨渣丢掉

    锅里过滤出来的食材放进纱布里挤出梨汁

    ❗️梨汁用细纱布过滤2-3遍,最后出的膏才会细腻无渣

    秋梨膏的做法 步骤1
  2. 得到一大锅雪梨汁,这时把川贝粉加入(如果没磨粉的话和之前的食材一起入锅熬煮再过滤),然后开大火熬,煮开后转小火慢熬

    (需要加川贝的熬两个小时后加入,川贝粉不要直接加容易结块,用一点水化开,化得稀一点然后倒进去,多搅拌搅拌)

    期间把玻璃瓶洗净,倒扣晾干水分或放烤箱100度烤15分钟

    熬前两个小时的时候,偶尔搅拌下,等梨汁变得浓稠,颜色变成红色就需要勤加搅拌了,不然会糊底,成品会发苦

    再熬一会,气泡变小,液体也更浓稠,关火,如果是砂锅不要马上放到冰冷的桌面上,准备两根筷子架在锅底,能更好的散热,还防止砂锅炸裂

    自己喝不能熬得太浓稠,因为梨膏冷却后会凝固,舀不动

    秋梨膏的做法 步骤2
  3. 好的梨膏是可以滴水成珠的,有明显拉丝,也就是挑起液体,不是呈线状,而是呈水滴状下落,滴到冷水中不易散

    趁热装瓶,凉了会变浓稠不好倒出来

    需要加蜂蜜的可以放置温热后加入,两者的重量比建议1:1

    秋梨膏的做法 步骤3
  4. 趁热盖紧盖子马上倒扣过来晾凉,趁热倒扣可以使其密封效果更好,储存时间更久

    倒扣晾凉后,放入冰箱冷藏保存,倒扣放入冰箱里,晚点再摆正,这样能延长保质期

    密封冷藏可以保存180天,常温30天,开封后每次用干净的勺子取15g左右,直接含服或温开水冲服

    秋梨膏的做法 步骤4

小贴士

为什么不加川贝等中药?

因为川贝不是每个人都适合吃的,大人或孩子经常喝的话不建议加入太多中药,还有咳嗽的类型也要分凊楚,不是所有咳嗽吃川贝都能止咳,也不要相信秋梨膏能治疗咳嗽,我认为它是一款能缓解咽喉不适的保健饮料,但是如果想要止咳效果好一点,可以适当放一点川贝,用量大家自己斟酌~
 
该菜谱发布于 2021-06-11 10:32:20
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秋梨膏的答疑

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