肉类 | |
和牛牛扒 | 6块 |
鸡扒 | 2块 |
五花肉/猪颈肉 | 300克 |
虾 | 适量 |
牛肉粒 | 200克 |
鸡中翼 | 适量 |
蔬菜类 | |
金针菇 | 1把 |
土豆 | 2个 |
白菇 | 适量 |
生菜 | 适量 |
调味料 | |
酱油 | |
耗油 | |
油/黄油 | |
烧烤汁 | |
蜜糖 | |
烧烤粉 | |
辣椒粉 | |
孜然粉 | |
蒜姜 | 2瓣 |
洋葱 | 1个 |
韩式辣酱 | 适量 |
需要腌制的肉类30mins即可 ,所有调味料随意适量 喜欢吃辣加辣椒粉 不辣就加孜然粉/五香粉 加蜂蜜是为了提鲜(没有直接用糖代替)
❗❗懒人专用万能调味配方:(二选一)
1.油+耗油+生抽+烧烤粉 +蜂蜜 +蒜蓉+洋葱
2.油+烧烤汁+烧烤粉+蒜
因为喜欢吃不同口味 腌制了不同味道的
1.五花肉腌制:洋葱,烧烤粉,烧烤汁,辣椒粉,蜂蜜,生抽,耗油
2.蒜香鸡扒腌制:蒜蓉粒,姜丝,蜂蜜,生抽,耗油,孜然粉,烧烤粉,
(五花肉和鸡扒烤的时候有油腌制就不需要加油啦)
3.牛扒腌制:油,耗油,黑椒粉
PS:其他肉类都可以按上述调味料腌制,鸡中翼对半切开腌制更易入味烤
4.土豆切片洗净淀粉后孜然粉辣椒粉和油腌制
5.金针菇加蒜蓉粒,油,耗油,小米辣用锡纸包好
6.虾,培根火腿等无需腌制
备好泡菜,生菜,蒜片,韩式辣酱,辣椒粉。直接开烤✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。