独头蒜 | 1/2瓣,等于普通大蒜2瓣 |
黄油 | 10克 |
洋葱 | 1/2个,约55克,切1厘米✖️1厘米块 |
牛腩肉 | 260克 |
胡萝卜 | 半根,切1厘米✖️1厘米块 |
番茄 | 150克 |
亨氏蕃茄酱 | 90克 |
水 | 500克 |
土豆 | 90克,2/3个,切1厘米✖️1厘米块 |
盐 | 4克 |
山林红肠1盒(可省略) | 80克 |
卷心菜 | 110克,1/4颗,1厘米✖️1厘片 |
黄油 | 10克 |
牛肉切小块,约2✖️2厘米。加水没过牛肉,10分钟,100度,反转,小勺。冲净备用。
边跟着机器步骤,边切好下一步食材,时间不浪费。
主锅放入大蒜,3秒,速度5,切碎,刮到底,加入黄油,洋葱,胡萝卜,4分钟,120度,速度1。加入牛腩,4分钟,varoma,反转,速度1。加入番茄,蕃茄酱,4分钟,V,反转,速度1。加入水,20分钟,V,反转,小勺。
加入土豆,黄油,红肠,包心菜,盐,10分钟,v,反转,速度小勺。
吃吃吃,一个人吃饭,就这个汤里的菜也很丰富了