猪肝 250 | 克 |
植物油 | 适量 |
老抽 5 | 克/适量 |
生抽 5 | 克/适量 |
盐 5 | 克/适量 |
料酒 1 | 勺 |
胡椒粉 1 | 克/适量 |
姜 1 | 小块 |
蒜 4 | 瓣 |
泡椒 2 | 个 |
红椒 1 | 个 |
青蒜 1 | 根 |
生粉 2-3 | 克/一小撮 |
新鲜的猪肝,颜色呈紫红色或者是深红色,富有光泽,整体颜色一致,表面没有水泡,用手轻压后压痕能快速恢复,富有有弹性,且没有异味。
还有就是看肝小叶为单位的网状结构,肝小叶结构越细腻越小越匀称越好,口感也就越嫩,反之口感会比较粗糙。
用剪刀剪去肝内白色物(白色物是猪肝内的韧带与筋络、血管,由于肝脏容易聚集残留大量的毒素,必须要清理干净),
清洗干净再切成薄片。
切好后水洗3遍,过清,沥干水分后加调料腌制。
我今天的猪肝比较细腻,就没有清洗,如果肝小叶结构比较粗就要洗一下,洗后炒出来的猪肝成品比较好看,口感细腻。
加入3克盐,
加入3克老抽,
加入3克生抽,
加入0.5克胡椒粉,
加入一小撮生粉,大概2-3克,
抓匀。
再加入10克植物油(加植物油的目的是防止猪肝黏连 、炒出的猪肝也会比较嫩)。
拌匀腌制。
生姜、大蒜瓣切末,
泡椒切丁,
红椒、青椒切片。
热锅冷油,待油温5成热,
下姜蒜末、泡椒爆香,
再放猪肝下锅爆炒,
待猪肝稍变色,从锅边淋入一勺料酒去腥。
待猪肝片炒定型,盛出备用。
利用炒猪肝锅里的底油,放入红椒,青椒炒到断生。
然后加入前面炒好的猪肝,
加入2克左右的盐,
加入2克左右的生抽,
加入2克左右的老抽,
加入0.5克左右的胡椒粉,
调味,翻炒片刻即可出锅。