🔥补钙长高高牛肉煲‼️孩子超喜欢
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人做过这道菜
以七OoO
家里有孩子的，一定要给孩子多做这个牛肉煲，既能长身体又能补钙😋
👏🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼👏
🌱材料🌱
牛肉250g、盐5g、胡椒粉5g、料酒5g、金针菇100g、胡萝卜100g、蒜子、姜、葱、木薯粉5g、洋葱半个、生抽5g、红辣椒、芝麻油
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🌱材料🌱
牛肉250g、盐5g、胡椒粉5g、料酒5g、金针菇100g、胡萝卜100g、蒜子、姜、葱、木薯粉5g、洋葱半个、生抽5g、红辣椒、芝麻油
用料
| 牛肉 | 250克 |
| 盐胡椒粉料酒木薯粉生抽 | 各5克 |
| 金针菇胡萝卜 | 各100克 |
| 姜葱蒜红米椒洋葱芝麻油 | 适量 |
🔥补钙长高高牛肉煲‼️孩子超喜欢的做法
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🍄Step 1🌱
牛肉切片➕盐➕胡椒粉➕料酒➕生抽➕姜丝➕木薯粉，抓匀腌制10分钟
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准备好其他食材
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🍄Step 2🌱
热油，姜蒜洋葱炒香
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铺上金针菇➕胡萝卜丝➕生抽，摆上腌制好的牛肉
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🍄Step 3🌱
➕3勺水，盖盖小火炖8分钟
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出锅撒辣椒和葱花淋芝麻油
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煲好了
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啊呜😋一口全吃掉
小贴士
㊙️㊙️🤫
1⃣️不吃辣椒可不放or放不辣的甜椒
1⃣️不吃辣椒可不放or放不辣的甜椒
