养颜秘方‖吃两周就能白白嫩嫩啦

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养颜要从早餐开始,分享最近在吃的冻龄粥,皮肤太好朋友一直问,终于藏不住啦

早餐再搭配一杯伊颜春,还可以保养脾胃,去除湿气🌸
坚持两周效果堪比美容院!

用料  

山药 100克
黄豆 30克
糯米 30克克
大米 30克
冰糖 适量克

养颜秘方‖吃两周就能白白嫩嫩啦的做法  

  1. 黄豆,糯米,大米洗干净浸泡两小时,打成豆浆。山药切块蒸熟,压成泥状

    养颜秘方‖吃两周就能白白嫩嫩啦的做法 步骤1
  2. 豆浆倒入山药泥搅拌均匀,加入冰糖即可

    养颜秘方‖吃两周就能白白嫩嫩啦的做法 步骤2

小贴士

虽然食材营养很丰富,但姐妹们想要快去美白祛湿,一定要搭配伊颜春哦。夏天容易上火最适合祛湿气啦
 
该菜谱发布于 2021-06-22 17:14:03
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