「丝瓜口蘑牛肉丸汤」夏日极鲜-辅食记

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宝宝近期没什么食欲,发现对汤水类比较感兴趣。夏日没什么比丝瓜更解暑的了。食指大动,回味无穷,饭渣宝宝满满一碗吃个精光

用料  

丝瓜 适量
口蘑 适量
牛肉(我买的吊龙) 适量
虾米 适量
适量
适量
适量
麻油 适量
生粉(玉米淀粉) 适量

「丝瓜口蘑牛肉丸汤」夏日极鲜-辅食记的做法  

  1. 丝瓜、口蘑、牛肉、虾米、葱、姜、蒜

    「丝瓜口蘑牛肉丸汤」夏日极鲜-辅食记的做法 步骤1
  2. 牛肉和虾米搅碎,加入麻油和生粉混合均匀,备用。

    「丝瓜口蘑牛肉丸汤」夏日极鲜-辅食记的做法 步骤2
  3. 放少许麻油,把姜丝煎香,加入蒜末炒香

    「丝瓜口蘑牛肉丸汤」夏日极鲜-辅食记的做法 步骤3
  4. 加入切好的丝瓜,煸炒一会儿

    「丝瓜口蘑牛肉丸汤」夏日极鲜-辅食记的做法 步骤4
  5. 再加入切好的口蘑炒一会儿。

    「丝瓜口蘑牛肉丸汤」夏日极鲜-辅食记的做法 步骤5
  6. 加少许水,继续炒一会儿

    「丝瓜口蘑牛肉丸汤」夏日极鲜-辅食记的做法 步骤6
  7. 加宝宝需要需要的量煮5分钟

    「丝瓜口蘑牛肉丸汤」夏日极鲜-辅食记的做法 步骤7
  8. 把备用的牛肉,搓成丸子,放入锅中煮1分钟

    「丝瓜口蘑牛肉丸汤」夏日极鲜-辅食记的做法 步骤8
  9. 香甜可口的丝瓜口蘑牛肉汤就完成了。营养丰富,清热解毒。干饭王给你莫属❤️

    「丝瓜口蘑牛肉丸汤」夏日极鲜-辅食记的做法 步骤9

小贴士

PS:如果想更鲜甜,可提前把口蘑窝潮上,煎出口蘑汁再用剪刀剪片,加入丝瓜一起煸炒
 
该菜谱发布于 2021-06-23 22:21:55
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