生酮#低碳水#茶茶磅蛋糕(空气炸锅版)

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就是想吃个蛋糕而已 ˏ₍•ɞ•₎ˎ也不能叫它磅蛋糕,不过无所谓啦,是生酮蛋糕就行🍰

用料  

鸡蛋(中等大小) 3个
瑞娜香草精 一小盖
动物黄油(液态) 60-65克
椰子面粉 20克
低碳水的燕麦麸皮(可选) 5克
立顿茶包(红、绿、普洱、茉莉花) 2小包
泡打粉 2克
代糖 适量

生酮#低碳水#茶茶磅蛋糕(空气炸锅版)的做法  

  1. 1. 液体食材搅拌均匀。
    2. 加入粉类食材。
    3. 两种材料搅至顺滑。
    4. 空气炸锅160度35分钟。
    5. 晾凉切片即可。

    PS:茶包你可以换成自己喜欢的口味,不同的茶包风味不同,两包觉得味道重,可以用一包,茶包也可以换成其他粉类,比如抹茶粉、可可粉、咖啡粉等等。

    生酮#低碳水#茶茶磅蛋糕(空气炸锅版)的做法 步骤1
  2. 这是我用的食材。

    生酮#低碳水#茶茶磅蛋糕(空气炸锅版)的做法 步骤2
  3. 三大要素百分比。

    生酮#低碳水#茶茶磅蛋糕(空气炸锅版)的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2021-06-26 08:50:26
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