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2021年厨房小白60道菜实践记录
2021年厨房小白60道菜实践记录
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木子吖李
作为一个2岁娃的妈，这是辣妈养成计划之一，不饿死自己，实现吃饭自由，如果能给娃留下妈妈的味道那就最好不过了…特开帖记录
用料
各种常见肉
猪牛鸡鸭鱼
常见蔬菜
干
常喝汤
小点
2021年厨房小白60道菜实践记录的做法
计划清单
啤酒鸭
小贴士
1.尽量周末安排好下周菜谱，节省时间，方便买菜，也能保持营养均衡。
2.搭配公式：一荤两素、一大荤一花荤一叶子菜、老火汤一周不超过2次
3.周末学会备菜：可以预处理一些菜，做点常备菜
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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波斯顿龙虾
芋头炖排骨
椰子汁
港式焗猪扒饭
该菜谱发布于 2021-06-27 19:24:12
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