准备好食材，本来应该用即食燕麦，家里没有，只有这种燕麦饼干
麦片弄碎
取一口碗，擦干水分
先在碗底铺上一层麦片
然后倒入一层酸奶
盖过麦片即可
再把香蕉切片平铺酸奶上面一层
然后再倒上一层酸奶
再撒一层麦片
再倒一层酸奶，然后把碗在桌面磕几下，让每层更贴合
最后撒上一层豆浆粉，放入冰箱冷藏一个晚上
冷藏一晚以后的样子
有种盒子蛋糕的味道，不过是低脂的，哈哈哈
上传你做的隔夜燕麦碗
是减肥的少女
