酿苦瓜

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用料  

酿苦瓜的做法  

  1. 糯米用温水泡1小时左右

  2. 五花肉剁成末,香菇扇贝肉切碎

  3. 苦瓜切1.5厘米的小段,把中间的心淘空,洗干净备用

  4. 把肉末香菇扇贝碎放大碗中,加淀粉,生抽,老抽,料酒,充分搅拌均匀,再把糯米放进去拌匀,静置30分钟左右

  5. 把腌制好的馅塞到苦瓜圈中

  6. 热锅下油,小火,放入苦瓜圈,煎至两面黄

  7. 加清水两碗,小火焖30分钟,然后开大火,放入生抽,水淀粉,收汁(不要完全收干)出锅

  8. 装盘,将剩余的汁淋到苦瓜上,摆上事先泡好的枸杞粒

  9. 美味的酿苦瓜就做好啦~~

小贴士

1、扇贝肉可用虾仁或鱿鱼代替
2、苦瓜里面的白仁可处理干净些,以减少苦瓜的苦味

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2021-06-29 12:59:36
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