蒜蓉手撕茄子🍆

4 人做过这道菜
下饭神器必备🤘🏻🤘🏻🤘🏻

用料  

茄子 适量
小米椒 适量
葱花 适量
蒜蓉 适量
味极鲜酱油 适量
食用油 适量

蒜蓉手撕茄子🍆的做法  

  1. 🍆茄子洗净备用,葱花适量,🧄蒜头切成蒜蓉,小米椒切碎备用。

    蒜蓉手撕茄子🍆的做法 步骤1
  2. 锅中加入适量冷水,放入茄子,盖上锅盖,煮开。

    蒜蓉手撕茄子🍆的做法 步骤2
  3. 水烧开后关中小火继续焖煮5分钟左右(具体看茄子大小胖瘦)

    蒜蓉手撕茄子🍆的做法 步骤3
  4. 煮到像这样,皮开始变皱皱,夹起来软绵绵吹下去的感觉即可。(这一步很关键,如果煮的不够透,软烂的话,会影响吃的口感,而且不入味。)

    蒜蓉手撕茄子🍆的做法 步骤4
  5. 完成,关火。

    蒜蓉手撕茄子🍆的做法 步骤5
  6. 捞出沥干纳凉。

    蒜蓉手撕茄子🍆的做法 步骤6
  7. 将茄子撕成两半的茄条,摆入盘中。

    蒜蓉手撕茄子🍆的做法 步骤7
  8. 倒适量味极鲜,加入少许调味粉搅拌均匀。

    蒜蓉手撕茄子🍆的做法 步骤8
  9. 撒上蒜蓉,用汤匙均匀淋上调好的味极鲜。

    蒜蓉手撕茄子🍆的做法 步骤9
  10. 撒上葱花,小米椒碎点缀。

    蒜蓉手撕茄子🍆的做法 步骤10
  11. 锅中热油,均匀淋上热油,

    蒜蓉手撕茄子🍆的做法 步骤11
  12. 一道香喷喷刺激味蕾的油泼茄条就完成啦。

    蒜蓉手撕茄子🍆的做法 步骤12

小贴士

煮茄子的一定是冷水下锅,煮到开为止,继续焖煮到变软变皱,这样的茄子容易入味,而且吃起来跟烧烤一样软绵绵的,如果煮的时间不够,吃起来脆脆水水的不好吃,口感也不好!

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

蒜蓉手撕茄子🍆相关分类

该菜谱发布于 2021-06-29 20:23:54
1164 收藏


蒜蓉手撕茄子🍆的答疑

  • 方fang的house  2022-01-16  
    0
    加什么调料粉
    作者回复 2022-01-19  
    可加可不加
  • 徐大平  2021-06-29  
    0
    上锅蒸会不会好点,煮的水份大吧
    作者回复 2021-07-02  
    蒸的闷出更多水,我整条煮的没啥水分

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