第一步泡发:
网上购买的丑耳:切半个丑耳整个泡发10分钟,然后去除黄色根部,撕碎,越碎越好,泡大概2到4小时,期间需要换几次水。
百合叶:可以不泡。
莲子:千万别泡。
超市购买的丑耳:
整颗不撕碎泡发4小时后洗净挖底部根去除,然后用手撕碎。
第一步开煮:冷水‼️银耳百合和莲子一起煮。
各种煮法细节:
(高压锅:丑耳莲子冷水大火煮开小火上气30分钟,后冷了开盖加百合、160g左右冰糖、红枣,再小火上气20分钟,最后开盖放枸杞;注意加了糖上气最后10分钟,不要喷出来了)
(电压力锅:70分钟58压力除了枸杞冰糖冷水下锅,好了,下160g左右冰糖枸杞煮5分钟)
(隔水炖锅要放炖几个小时,不容易烂,貌似感觉也不太新鲜,哈哈,我都试过)
(用锅煮没试过,感觉要煮好久,各位食客可以讲一下父母辈这样煮过如何,怎么煮?)
成果图(步骤看上面就行):
准备放冰糖和枸杞开盖煮
成果图:今日份