蒸马苋菜团子

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夏天吃这个还可以减肥,对肠道通便也非常的好。

用料  

马苋菜 一把
面粉 适量
盐,花椒粉 适量
两,三瓣
干辣椒面 适量
食用油 适量
熟芝麻 少许
醋,生抽 适量

蒸马苋菜团子的做法  

  1. 马苋菜洗净

    蒸马苋菜团子的做法 步骤1
  2. 切碎

    蒸马苋菜团子的做法 步骤2
  3. 加适量面粉,盐,花椒粉,少许水拌匀。

    蒸马苋菜团子的做法 步骤3
  4. 带上一次性手套,做成小团子,盘子底刷少许油,放在盘子里,上锅蒸二十分钟。

    蒸马苋菜团子的做法 步骤4
  5. 好了,出锅了。

    蒸马苋菜团子的做法 步骤5
  6. 再用蒜泥,干辣椒面熟芝麻浇上热油,然后加适量生抽,醋调个汁,蘸着吃很美味。

    蒸马苋菜团子的做法 步骤6

小贴士

面粉不要太多,能把菜粘在一起就行。
 

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该菜谱发布于 2021-07-01 11:07:01
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