八个多月的时候,我给宝宝添了蛋白,这个时候宝宝需要锻炼一下抓握能力,也需要磨磨牙,所以我给宝宝试着做了这个火龙果手指脆脆条。这个配方的配料非常简单,只有火龙果,蛋白和奶粉。自己做的零食,宝宝爱吃,妈妈放心,连我老公和我妈也夸我做的好吃!
用料
火龙果手指脆脆条(新手宝妈也能一次成功)的做法
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将蛋黄和蛋白分离,蛋白放到冰箱冷冻10多分钟。这个时候可以处理火龙果。
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1个火龙果用料理机打成泥,在不粘锅里面把火龙果汁熬的粘稠,盛出来,放至温热。
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火龙果酱取35g,把40g奶粉加到火龙果酱里面,搅拌均匀。
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蛋白冷冻过后,容易打发,图中蛋白的状态,用打蛋器高速打5分钟就可以打发。
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蛋白打发至图片状态。
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加了奶粉的火龙果酱分两次加入蛋白中。装入裱花袋,挤成宝宝手指长度的长条。烤箱120度预热,烤60分钟。
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不同烤箱脾气不同,要根据自己家里的烤箱适当调整温度和时间。烤至能轻易从油纸上取下来,就是烤熟了。
小贴士
1.火龙果一定要熬一下,把水分尽可能的熬走,火龙果酱尽可能的浓稠。熬35g火龙果,我用了大半个火龙果。火龙果酱宁少勿多。
2.蛋白冷冻一下容易打发。如果冷冻过头了,就放在室温下回温一下。
3.我家烤箱120度,烤60分钟,烤的刚好。但是我家烤箱和你家得烤箱不一定一样,温度和时间一定根据自己家的烤箱适当调整。
4.奶粉我用的是二段奶粉,比一段奶粉甜,烤出来的手指脆脆条也挺甜的,介意的宝妈可以选用一段奶粉来烤。我用过飞鹤星飞帆和蓝河绵羊奶,都挺成功的。
5.如果最后糊糊太稀,原因可能有以下几种:(1)奶粉里面有消泡剂,致使蛋白消泡了。(2)蛋白打发不到位。(3)火龙果酱熬煮时间太短了,水分大。