椒白鸡丁

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孩子喜欢美味的减脂餐,就想到了这个菜。

用料  

鸡里脊肉
大蒜
蚝油
鲜酱油
料酒
酱油
胡椒粉
小青椒
鸡精

椒白鸡丁的做法  

  1. 鸡里脊肉切丁加料酒,盐,糖,蚝油,鸡精,淀粉腌半小时。

    椒白鸡丁的做法 步骤1
  2. 椒白洗净切丁,滚水里过一下。

    椒白鸡丁的做法 步骤2
  3. 大蒜片和小尖椒切丁备用。

    椒白鸡丁的做法 步骤3
  4. 前面腌渍的调料再点胡椒粉,加水拌匀最后勾芡备用。

    椒白鸡丁的做法 步骤4
  5. 油锅爆炒蒜片和尖椒炒出香味。

    椒白鸡丁的做法 步骤5
  6. 把鸡丁和椒白倒进油锅爆炒,加一点水继续翻炒。

    椒白鸡丁的做法 步骤6
  7. 快好时淋上勾芡汁翻炒出锅。

    椒白鸡丁的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2021-07-07 22:07:59
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