好吃又营养的少油胡萝卜🥕煎蛋

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用料  

胡萝卜 1根
鸡蛋 2只
5克
1克

好吃又营养的少油胡萝卜🥕煎蛋的做法  

  1. 马克西姆锅加5g油,真的好少吧?

    好吃又营养的少油胡萝卜🥕煎蛋的做法 步骤1
  2. 加入胡萝卜丝先少油炒熟。这样胡萝卜素就溶出了,容易被人吸收。

    好吃又营养的少油胡萝卜🥕煎蛋的做法 步骤2
  3. 鸡蛋打好加入盐加入葱花倒在炒熟的胡萝卜丝上面。正反面各煎一分钟。美味的胡萝卜丝煎蛋可收出锅了。

    好吃又营养的少油胡萝卜🥕煎蛋的做法 步骤3
  4. 装盘,味道好,营养价值高,吃了还不长胖~少油胡萝卜丝煎蛋出锅了。

    好吃又营养的少油胡萝卜🥕煎蛋的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2021-07-09 22:18:17
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