第一步:豆角洗净去丝,用热水焯熟沥干水分备用(豆角不熟会中毒,切记)
Ps:藕片我也准备了一些,焯水备用
在沥干水分的豆角上撒上面粉,搅拌均匀。
(此步骤是为了防止面与豆角分离)
第二步:调面糊
1.取一个碗倒入面粉后加凉水,用筷子搅拌成面糊状;不能太稀,否则挂不在豆角上
根据准备的食材多少做面糊
2.豆角放入调好的面糊中,使每个豆角都裹上面糊。
3.开水:锅里水开了,将豆角逐个放进水中,(煮熟的豆角会浮起来)煮熟捞出备用
挂上面糊做好的豆角盛盘
第三步:做西红柿酱汁
1.西红柿洗净切小丁备用,我放了三个
2.锅中烧油用蒜蓉爆香后,倒入西红柿翻炒(喜欢酱汁浓郁的可以多放几个西红柿)
3.加入一勺番茄酱,一勺黄豆酱,加水一碗,熬出汁后出锅
Ps:熬酱汁的时候我们可以准备一下配料
配料清单:芝麻盐,小葱,香菜,芝麻酱……
配料根据大家平时吃面条口味添加就可以啦
这是自己增加的一个步骤,也可以不做哦
熟芝麻+盐,研磨成芝麻盐备用
西红柿酱汁盛出来后,放上之前准备的芝麻盐,小葱或者香菜
这是所有做好后,可以开饭啦
再来一杯苏打水
二人份午餐开饭啦😄