超嫩滑芙蓉虾仁

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用料  

鸡蛋 3个
5克
虾仁 200克
红萝卜 半根
牛奶 半瓶
香菜 1根

超嫩滑芙蓉虾仁的做法  

  1. 红萝卜切小丁,虾去皮切对半,香菜切碎备用。

    超嫩滑芙蓉虾仁的做法 步骤1
  2. 碗中倒入蛋清,加入一勺生粉以及一小勺盐。

    超嫩滑芙蓉虾仁的做法 步骤2
  3. 再加入牛奶半盒,搅拌均匀。

    超嫩滑芙蓉虾仁的做法 步骤3
  4. 锅中放油,大概两成热就倒入搅拌好的蛋白奶,马上用炒勺边退开。

    超嫩滑芙蓉虾仁的做法 步骤4
  5. 快速大片推开,才能成团好吃,炒好捞起来。

    超嫩滑芙蓉虾仁的做法 步骤5
  6. 然后把炒红萝卜丁和虾仁炒熟。

    超嫩滑芙蓉虾仁的做法 步骤6
  7. 放入炒好的蛋翻炒一下。

    超嫩滑芙蓉虾仁的做法 步骤7
  8. 最后撒上香菜翻炒均匀马上出锅…

    超嫩滑芙蓉虾仁的做法 步骤8
  9. 软香可口,真的是灵魂美食!

    超嫩滑芙蓉虾仁的做法 步骤9
  10. 小孩子的最爱!

    超嫩滑芙蓉虾仁的做法 步骤10
  11. 成品!

    超嫩滑芙蓉虾仁的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2021-07-13 12:24:05
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