生肉洗干净去掉筋膜肥肉,切成小块丢辅食机。(这一步忘记拍照了)
加一丢丢水搅成肉泥。
要打成这种细腻的状态,水不要一次放太多,不然打不细腻,会肉、水分离。
生肉一定要打得超级细腻,后续就不会起渣。
蔬菜切小块放蒸篮。
肉泥不用盛出来,上面篮子放蔬菜,下面放肉泥
一起蒸20分钟,辅食机超节省时间。还适合我这些不喜欢洗碗的懒人哈哈哈。
蒸完的肉汁是精华,不要倒掉!!先拿小碗装起来后续有用。
得到一碗肉汁,一篮熟蔬菜,一筐熟肉肉泥
把淮山胡萝卜加进肉泥一起打。如果太干搅拌不动,就把刚刚蒸出来的肉汁加一点进去。
直到打成细腻的糊糊状~
冷冻放冰箱一周内吃完。
小盒装起来,每天吃之前拿一盒出来解冻,可以给小月龄宝宝加进米糊辅食里。
大宝宝也可以煮面的时候当高汤块,加点虾皮粉汤底就会超级鲜~省时省力。