冬瓜丸子汤:告别葱姜蒜、清淡饮食、简单快手

0 人做过这道菜

用料  

冬瓜
鸡肉(可替换其他肉)
蛋清
淀粉

冬瓜丸子汤:告别葱姜蒜、清淡饮食、简单快手的做法  

  1. 冬瓜削皮切块,洗净。

    冬瓜丸子汤:告别葱姜蒜、清淡饮食、简单快手的做法 步骤1
  2. 薄油!薄油!稍微炒一下

    冬瓜丸子汤:告别葱姜蒜、清淡饮食、简单快手的做法 步骤2
  3. 加入水煮开

    冬瓜丸子汤:告别葱姜蒜、清淡饮食、简单快手的做法 步骤3
  4. 肉剁碎,有条件的用料理机,我没有,所以这个肉剁的一块大一块小的。放入适量盐,适量酱油,一个蛋清,一点淀粉(减脂期别放),搅拌均匀。不是我找打写个适量,而是每个人口不一样,我在清淡饮食,所以放的少,大家根据肉的量来~

    冬瓜丸子汤:告别葱姜蒜、清淡饮食、简单快手的做法 步骤4
  5. 水开后把肉馅掐成丸子下进去,煮熟后撇去浮沫,放少量盐,一两滴香油。

    冬瓜丸子汤:告别葱姜蒜、清淡饮食、简单快手的做法 步骤5
  6. 开饭。(喜欢香菜可以放一根点缀,我太懒了。)

    冬瓜丸子汤:告别葱姜蒜、清淡饮食、简单快手的做法 步骤6

小贴士

调料和煮的时长都是根据你食材的量来定的,跟着感觉走,翻车我不管。
 

冬瓜丸子汤:告别葱姜蒜、清淡饮食、简单快手相关分类

该菜谱发布于 2021-07-17 16:34:00
320 收藏


冬瓜丸子汤:告别葱姜蒜、清淡饮食、简单快手的答疑

关于冬瓜丸子汤:告别葱姜蒜、清淡饮食、简单快手的做法还有疑问? 登录提一个问题