减肥也可以放心吃的甜品

Name: 减肥也可以放心吃的甜品
Ingredients: 2杯酸奶; 30克燕麦片; 1根香蕉; 10-15克可可粉

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这个隔夜版的燕麦提拉米苏，下厨房有很多，在这分享下我做了很多次的方子。虽然现在不减了，但是保持更重要，所以低脂饮食依然是首选。

用料

这样一份的总热量大概是380-410卡左右，看香蕉大小

早餐快手菜减肥甜品

随便看看

该菜谱发布于 2021-07-20 06:35:43

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