嘎鱼豆腐汤(鱼汤加莴苣鲜而不腻)

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方法都很简单,就一条:鱼要新鲜。

用料  

嘎鱼 2-4条(100g/条)
嫩豆腐 1块
胡萝卜(配色好看,可不加) 1/3根
莴苣 半根
两片
小葱 2根
2瓣
香菜(可不加) 1-3根
冰糖 一小块(10-15克)
适量
胡椒粉 2克

嘎鱼豆腐汤(鱼汤加莴苣鲜而不腻)的做法  

  1. 如图材料切好,嫩豆腐切好泡淡盐水里10分钟捞出来,葱也要切小段,因为菜板小,我是材料下差不多了,鱼汤快好再切葱,香菜喜欢切段的切段,喜欢整根的就不切。

    嘎鱼豆腐汤(鱼汤加莴苣鲜而不腻)的做法 步骤1
  2. 嘎鱼去内脏鱼鳃清洗干净。这期间水壶烧开水备用

    嘎鱼豆腐汤(鱼汤加莴苣鲜而不腻)的做法 步骤2
  3. 炒锅下油,调中小火,油热依次放入嘎鱼,煎三分钟

    嘎鱼豆腐汤(鱼汤加莴苣鲜而不腻)的做法 步骤3
  4. 中小火图

    嘎鱼豆腐汤(鱼汤加莴苣鲜而不腻)的做法 步骤4
  5. 一面煎三分钟后,翻过来煎另一面,煎到两分钟放入姜片、蒜和冰糖,再煎一分钟后倒入没过鱼的开水

    嘎鱼豆腐汤(鱼汤加莴苣鲜而不腻)的做法 步骤5
  6. 调大火煮8分钟,放入豆腐、胡萝卜和胡椒粉,继续煮8分钟,然后放入莴苣煮2分钟,放入香菜和小葱,关火

    嘎鱼豆腐汤(鱼汤加莴苣鲜而不腻)的做法 步骤6
  7. 上桌开吃

    嘎鱼豆腐汤(鱼汤加莴苣鲜而不腻)的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2021-07-21 19:39:33
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