10月龄宝宝辅食|太阳花豆腐饼|简单零失败

2 人做过这道菜
今天给大家分享这道好吃又好看的饼类辅食,零失败超简单,宝宝也很爱吃哦~

用料  

嫩豆腐 半块
鸡蛋 1个
青菜 适量
胡萝卜 适量
面粉 5~10克

10月龄宝宝辅食|太阳花豆腐饼|简单零失败的做法  

  1. 准备所需的食材

    10月龄宝宝辅食|太阳花豆腐饼|简单零失败的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切片和青菜一起下锅焯水后切碎,豆腐压碎放入蛋清和面粉搅拌均匀,放入切好的胡萝卜青菜碎再次搅拌均匀,锅中刷少许油放入豆腐碎,中间用勺子撇开个小洞淋上蛋黄液,煎至两面金黄即可

    10月龄宝宝辅食|太阳花豆腐饼|简单零失败的做法 步骤2

小贴士

蔬菜不一定跟我一样,家里有什么随意替换都可以哦!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

10月龄宝宝辅食|太阳花豆腐饼|简单零失败相关分类

该菜谱发布于 2021-07-22 08:12:12
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10月龄宝宝辅食|太阳花豆腐饼|简单零失败的答疑

  • 提拉米苏0711  2021-07-22  
    0
    而且一岁内的宝宝不能吃鸡蛋清
    作者回复 2021-07-22  
    只要会嚼就可以吃,跟有没有牙没有任何关系。也建议你多多了解一下这方面的知识,蛋清不是一岁内宝宝不能吃,而是蛋清一岁内的宝宝容易过敏不建议吃,但是可以尝试,只要不过敏就可以吃!

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