首先用柠檬和姜片去除巴沙鱼的腥味腌制15分钟那一步忘了拍照然后用食用盐和黑胡椒腌制15分钟更入味
不粘锅里面倒入适量橄榄油,我用的亚麻籽油,大家家里有什么油用什么油,稍微多煎一会再翻面,大概需要5分钟就可以熟了
这是煎好了之后的巴沙鱼柳,没有拍出那种美味
上传你做的香煎巴沙鱼柳