超级美味的手指食物,补铁不在话下! 今日分享→牛肉肠 荤素搭配,极其美味 快安排给宝宝吧~

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你一定有过这样的经历:每次去母婴店,店员和导购们就蜂拥着围过来,各种七嘴八舌
等回过神来,才发现买了一大堆“补品”
补钙补铁补锌,还有DHA、鱼油、鱼肝油……一眨眼,几百大洋又没了。
然而,你知道吗?
你花出去的这些钱,很可能都是冤枉钱!
浪费了不说,还可能正在伤害孩子的身体健康!
药补不如食补~
超级美味的手指食物,补铁不在话下!
今日分享→牛肉肠
荤素搭配,极其美味
快安排给宝宝吧~

用料  

同下

超级美味的手指食物,补铁不在话下! 今日分享→牛肉肠 荤素搭配,极其美味 快安排给宝宝吧~的做法  

  1. 【牛肉肠】
    月龄:12M+
    食材:牛肉200克,香菇35克,胡萝卜30克,洋葱15克,玉米淀粉30克,鸡蛋1个,盐0.5克,姜水50克,有机酱油2克,核桃油10克

    超级美味的手指食物,补铁不在话下!
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快安排给宝宝吧~的做法 步骤1
  2. 香菇、胡萝卜焯水切块,

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快安排给宝宝吧~的做法 步骤2
  3. 放入料理机,加牛肉、洋葱、鸡蛋、盐、酱油、姜水、油搅打细腻

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  4. 加淀粉搅拌均匀,装入裱花袋

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  5. 模具刷油,挤入肉糊盖上盖子,上锅蒸20分钟即可

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  6. 完成~

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快安排给宝宝吧~的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2021-07-22 23:12:37
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