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🍱工作日的轻食便当60西红柿炒蛋(持续更新)

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CC的便当的厨房  CC的便当
西红柿鸡蛋拌饭 yyds✨

用料  

西红柿 2个
鸡蛋 2个
青椒 半个
腌鸡胸 半块
凉菜 黄瓜杏鲍菇胡萝卜海带丝 适量

🍱工作日的轻食便当60西红柿炒蛋(持续更新)的做法  

  1. 鸡胸提前腌好冷冻的（大喜大原味👍）解冻就可以啦
    胡萝卜杏鲍菇黄瓜切丝准备

    🍱工作日的轻食便当60西红柿炒蛋(持续更新)的做法 步骤1

  2. 西红柿在火上面烤就可以很方便的去皮啦
    比热水烫靠谱

    🍱工作日的轻食便当60西红柿炒蛋(持续更新)的做法 步骤2

  3. 鸡蛋先煎好 不要煎老了哈 多放点油
    然后先炒葱花+青椒
    西红柿炒软 放一勺白糖  一丢丢白醋 炒出汤汁
    之后把鸡蛋加进来就ok啦

    🍱工作日的轻食便当60西红柿炒蛋(持续更新)的做法 步骤3

  4. 小凉菜 杏鲍菇和胡萝卜焯水煮熟

    🍱工作日的轻食便当60西红柿炒蛋(持续更新)的做法 步骤4

  5. 我用韩国辣酱拌的 再放一丢丢盐 白糖
    还有必不可少的灵魂芝麻

    🍱工作日的轻食便当60西红柿炒蛋(持续更新)的做法 步骤5

  6. 最后食材都装盒就ok啦

    🍱工作日的轻食便当60西红柿炒蛋(持续更新)的做法 步骤6

上传你做的🍱工作日的轻食便当60西红柿炒蛋(持续更新)

 

🍱工作日的轻食便当60西红柿炒蛋(持续更新)相关分类

便当 减肥 快手菜 家常菜
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该菜谱发布于 2021-07-23 10:51:52
38 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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🍱工作日的轻食便当60西红柿炒蛋(持续更新)的答疑

  • 年华似水流526(下厨房)
    年华似水流526  2021-09-04  
    0 赞
    中午吃需要加热吗 如何保存一上午
    作者回复 2021-09-04  
    可以热可以不热呀 放冰箱里
  • 三井777(下厨房)
    三井777  2021-07-24  
    0 赞
    饭盒是哪个，可以推荐一下吗
    作者回复 2021-07-28  
    monbento

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