下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
白菜
9.7
羊肉
9.6
草莓
9.5
红薯
8.7
羊排
8.7
芋头
6.6
猪肉
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
减肥增肌餐
减肥增肌餐
0
人做过这道菜
收藏
佳佳的星球
马甲线秘方在此了
不饿 不馋 不想吃零食,不流失肌肉
即使不运动,也轻松享受
轻而易举脱脂
用料
原切上脑
200g
鸡蛋
1个
黄瓜
1根
雪梨
1颗
红辣椒
1个
糖
半小勺
酱油
1勺
醋
1勺
生菜
5片
减肥增肌餐的做法
半片上脑切碎,清水煮熟
黄瓜雪梨榨汁,或黄瓜西芹
完成
完成
上传你做的减肥增肌餐
减肥增肌餐相关分类
减肥
早餐
随便看看
清炖兔肉
土豆芹菜
奥利奥蜜桃小甜心
猪肉丸子意大利面
甜点
宝宝零食苹果丹皮
冰镇花螺
避风塘藕夹
即溶咖啡
海南粉
该菜谱发布于 2021-07-24 09:14:32
3 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减肥增肌餐的也喜欢
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
2 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
238 做过
萝卜清炖牛肋条
是_煩
4 做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
烟火间
23 做过
作者佳佳的星球的其他菜谱
超美味正宗四川萝卜泡菜
佳佳的星球
10 做过
海带蛋汤减肥餐
佳佳的星球
2 做过
脆皮法式焦糖布丁
佳佳的星球
0 做过
麻辣川味凉拌萝卜丝
佳佳的星球
0 做过
养颜祛斑-红枣木耳汤
佳佳的星球
0 做过
烤箱版烤地瓜
佳佳的星球
0 做过
日式照烧金针菇肥牛卷
佳佳的星球
1 做过
糖拌番茄.小朋友的最爱
佳佳的星球
0 做过
减肥增肌餐的答疑
关于减肥增肌餐的做法还有疑问?
登录提一个问题