芋仔荠菜汤

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芋仔就是芋艿宝宝,富含胶原蛋白,炖汤鲜美。

这道荠菜芋艿汤哪怕不加荠菜,原汁原味的也非常鲜,一次可以多做点放在冰做汤底,上班族晚上回家能省点时间。

加了荠菜,要一顿光,不然第二天荠菜就发黄了,而且营养也散失了。

做汤底,第一餐盛一些出来加荠菜,第二餐可以加上小油豆腐,如果还有多,第三餐吃原汁原味的也非常好。

没时间的做个菜泡饭的汤底,放几根鸡毛菜也是很鲜美可口。

用料  

荠菜 一把
芋艿仔 根据自己的汤锅来,别太少
姜丝 若干
油盐等调味料 适量

芋仔荠菜汤的做法  

  1. 芋艿仔(买来己去皮)洗沥水净备用。

    芋仔荠菜汤的做法 步骤1
  2. 砂锅烧水。

    芋仔荠菜汤的做法 步骤2
  3. 一片姜切细条。

    芋仔荠菜汤的做法 步骤3
  4. 炒锅油温八成热的时候,放入姜丝煸到香味出来。

    👍素汤提鲜的奥妙这是关键一步:姜丝爆香!

    芋仔荠菜汤的做法 步骤4
  5. 加入芋艿一起翻炒。

    芋仔荠菜汤的做法 步骤5
  6. 把芋艿盛入汤锅,煮开后转小火,焖15分钟。

    芋仔荠菜汤的做法 步骤6
  7. 15分钟后,汤汁变浓,加入盐和一些蔬菜精或蘑菇精调味,加盖再小火炖五分钟,让咸味被芋艿吸进去。

    芋仔荠菜汤的做法 步骤7
  8. 上桌前加入荠菜碎,此时不要再加盖了,一闷荠菜就发黄了。

    芋仔荠菜汤的做法 步骤8

小贴士

芋艿先炖一会儿再加盐,汤更容易炖得浓郁。
 

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该菜谱发布于 2021-07-26 17:50:50
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