砂锅焗鲈鱼

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用料  

鲈鱼 1条
海天黄豆酱 1.5勺
味极鲜酱油 1勺
大蒜 10瓣
生姜 1块
小米辣 1个
葱段 5段
葱花 适量

砂锅焗鲈鱼的做法  

  1. 鲈鱼洗净,去掉鱼鳍,厨房纸吸干水分。

    砂锅焗鲈鱼的做法 步骤1
  2. 切块,放入1.5勺黄豆酱+1勺味极鲜酱油,抓拌均匀。腌制30分钟~60分钟。

    砂锅焗鲈鱼的做法 步骤2
  3. 砂锅放适量油,大火炒香姜蒜葱段小米辣。

    砂锅焗鲈鱼的做法 步骤3
  4. 调小火,放入腌制好的鲈鱼块(酱料没有汁水,可以加一点点水)。盖上锅盖,淋一圈料酒,7—10分钟后撒上葱花即可出锅。

    砂锅焗鲈鱼的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2021-08-07 15:28:21
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