豆羹汤

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炎热的夏天不想吃饭,给一家人煮一锅豆羹汤,不仅美味还好喝,重要的是还顶饿,快来和我一起学习一下吧

用料  

毛豆 1000克
嫩南瓜 1个
火腿肉 500克
火腿肠 2根

豆羹汤的做法  

  1. 将毛豆剥好(也可以直接购买剥好的毛豆)洗干净晾水后,先用开水过水煮一下后再放入榨汁机加水榨汁备用

    豆羹汤的做法 步骤1
  2. 准备好一个嫩南瓜,一定要是嫩南瓜才行,老南瓜做出来就不对了

    豆羹汤的做法 步骤2
  3. 将嫩南瓜切丝备用

    豆羹汤的做法 步骤3
  4. 火腿肉切丝

    豆羹汤的做法 步骤4
  5. 火腿肠切丝备用

    豆羹汤的做法 步骤5
  6. 锅里放少量的油,加入蒜和姜炒香

    豆羹汤的做法 步骤6
  7. 将准备好的嫩南瓜丝、火腿肉丝、火腿肠丝放进去一起炒香

    豆羹汤的做法 步骤7
  8. 加入榨汁机打好的豆汁

    豆羹汤的做法 步骤8
  9. 中火煮开加入盐和鸡精

    豆羹汤的做法 步骤9
  10. 倒入不锈钢锅继续小火煮10分钟,美味的豆羮汤就煮好了。

    豆羹汤的做法 步骤10

小贴士

1、豆子一定要过开水煮一下
2、一定要用嫩南瓜,换成黄瓜味道都不对了
3、不能一直用铁锅会变黑,后面要用不锈钢的锅
4、不要煮好直接喝,凉一点后喝味道更美味哦
 
该菜谱发布于 2021-08-08 15:01:29
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豆羹汤的答疑

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